Skillcast - это ПОДКАСТ, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Вы сможете познакомиться с действующими топ атлетами, узнать как организован их тренировочный режим, как они готовятся к соревнованиям, как живут и где работают. Вы также узнаете какие спортивные мероприятия проходят в России и мире, узнаете как развивается CrossFit, какие появляются новые тренды. Для Вас откроется мир новых знакомств, интриг и разоблачений.
04-11-2017
Мы познакомимся с Геннадием Мальковским, обсудим как нужно работать над ошибками после выполнения CrossFit комплексов, научимся выявлять собственные слабые стороны. Обучение и тренировки с победителем CrossFit Games 2009г. - Микко Сало.
Расширение файла: MP3 - Размер: 51,35Mb - Длительность: 56:05 m (128 kbps 44100 Hz)
28-10-2017
Мы познакомимся с Максимом Докучаевым, поговорим о литературе про CrossFit и разберёмся во всех спортивных мероприятиях, которые проводит CrossFit Idol, а также поймём, чем отличаются соревнования друг от друга. (Legenda Moscow, Russia Throwdown и т.д.)
Расширение файла: MP3 - Размер: 42,66Mb - Длительность: 46:36 m (128 kbps 44100 Hz)
21-10-2017
Познакомимся с действующим топ атлетом – Андреем Кыржановским, призёром CrossFit и StrongMan, абсолютным чемпионом по Crosslifting 2017, главный тренер Zawod Crossfit
Расширение файла: MP3 - Размер: 56,89Mb - Длительность: 1:02:08 m (128 kbps 44100 Hz)
14-10-2017
Познакомимся с действующим топ атлетом – Андреем Гурьевым и расскажем начинающим атлетам о том, как съездить на соревнования в Европу.
Расширение файла: MP3 - Размер: 37,55Mb - Длительность: 41:01 m (128 kbps 44100 Hz)