Skillcast - это ПОДКАСТ, в котором речь идёт о CrossFit’е, здоровом образе жизни и о нашем дружном комьюнити. Вы сможете познакомиться с действующими топ атлетами, узнать как организован их тренировочный режим, как они готовятся к соревнованиям, как живут и где работают. Вы также узнаете какие спортивные мероприятия проходят в России и мире, узнаете как развивается CrossFit, какие появляются новые тренды. Для Вас откроется мир новых знакомств, интриг и разоблачений.
04-11-2017
Мы познакомимся с Геннадием Мальковским @gena_malkovskiy , обсудим как нужно работать над ошибками после выполнения CrossFit комплексов, научимся выявлять собственные слабые стороны на примере комплексов из отборочного этапа Dubai Fitness Championship @dxbfitnesschamp . Сборы в Финляндии с Микко Сало (Mikko Salo) @mikkosalo63 , обучение и тренировки с победителем CrossFit Games 2009г.
В гостях: Геннадий Мальковский @gena_malkovskiy
Ведущие – Сергей Бурцев и Дмитрий Тюньков
Категории
Расширение файла: MP3 - Размер: 51,35Mb - Длительность: 56:05 m (128 kbps 44100 Hz)